營養(yǎng)性缺鐵性貧血的預(yù)防
營養(yǎng)性缺鐵性貧血是6個(gè)月到2歲的嬰幼兒最常見的疾病。嬰兒體內(nèi)儲存的鐵只能滿足4個(gè)月內(nèi)生長發(fā)育的需要，而4-6個(gè)月的寶寶，體重、身高增長迅速，對鐵的需求量也高，因此，容易發(fā)生缺鐵性貧血。有研究顯示，嬰幼兒期長期貧血將影響其終生智力的發(fā)育，因此，應(yīng)防患于未燃，積極預(yù)防嬰幼兒貧血。
大多輕度貧血的癥狀、體征不明顯，待有明顯癥狀時(shí)，多已屬中度貧血，主要表現(xiàn)為上唇、口腔黏膜及指甲蒼白；肝脾淋巴結(jié)輕度腫大；食欲減退、煩躁不安、注意力不集中、智力減退；明顯貧血時(shí)心率增快、心臟擴(kuò)大，常常合并感染等?；?yàn)檢查血中紅細(xì)胞變小，血色素降低，血清鐵蛋白降低。
具體預(yù)防措施：
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳含鐵量與牛乳相同，但其吸收率高，可達(dá)50％，而牛乳只10％，母乳喂養(yǎng)的嬰兒缺鐵性貧血者較人工喂養(yǎng)的少。
2、及時(shí)添加含鐵豐富的輔食（如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等）。
3、及時(shí)添加綠色蔬菜、水果等 富含維生素C的食物，以促進(jìn)鐵的吸收。
4、選擇輔食時(shí)應(yīng)選擇強(qiáng)化鐵的輔食。
5、定期檢查血色素，出生6個(gè)月或9個(gè)月需各檢查一次，以后每半年檢查一次。以及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血。
胎兒從母體獲得的鐵以孕期后3個(gè)月最多，而且，剛出生的小兒體內(nèi)鐵的總量與體重成正比，所以早產(chǎn)、雙胎及低出生體重兒體內(nèi)鐵總量較少，加上早產(chǎn)兒出生后有一個(gè)生長追趕期，必須攝入更多的鐵，以滿足其生長發(fā)育的需要，早產(chǎn)兒可以于出生2個(gè)月起給予鐵劑（每天每公斤體重2mg元素鐵）補(bǔ)充。
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