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快速解決嬰兒脹氣便秘的具體方法如下：1、開(kāi)塞露通便：取適量的開(kāi)塞露注入肛門，開(kāi)塞露中的甘油可以軟化大便，刺激腸壁運(yùn)動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行潤(rùn)腸，有利于大便的排出。同時(shí)可以順時(shí)針給寶寶揉肚子，從右下腹到右上腹，再到左上腹，再到左下腹，順時(shí)針揉肚子促進(jìn)排氣排便。排出大便后寶寶也會(huì)把腸道內(nèi)氣體也一同排出，緩解寶寶腹脹不適的情況；2、去除誘因：積極尋找便秘腹脹的原因，如結(jié)腸冗長(zhǎng)癥、巨結(jié)腸等外科疾病，需到外科就診。若寶寶是食物蛋白過(guò)敏引起的頑固性便秘，要通過(guò)規(guī)避過(guò)敏的食物蛋白改善癥狀；3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：多吃通便的蔬菜水果，多喝水。另外還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便。如果這時(shí)仍有便秘，可以給寶寶服用益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。還可以給寶寶服用軟化大便的藥物，如乳果糖等。