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孕婦胃酸怎么緩解
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師

孕婦胃酸的常見緩解措施如下:1、合理飲食:建議孕婦采取合理、正確的飲食方式,少食多餐,盡量避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,同時避免攝入含酸性較多的食物。而孕婦可以食用堿性的食物,如蘋果、菠菜、堿面、蘇打餅干、蘇打水等,有助于緩解胃酸增多;2、適當(dāng)運動:孕婦在進(jìn)食后應(yīng)避免躺下,并且需進(jìn)行適量運動以促進(jìn)胃腸蠕動,增加胃排空時間;3、其他措施:若孕婦經(jīng)過上述方法仍無法緩解,建議及時就醫(yī),由醫(yī)生指導(dǎo)適當(dāng)進(jìn)行藥物干預(yù)。孕婦應(yīng)盡量從飲食結(jié)構(gòu)及生活方式解決胃酸的情況,盡量避免服用藥物,因為藥物可能會影響胎兒,尤其是在懷孕的前三個月。

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