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老年便秘特效方法
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便秘是非常常見的一種消化道癥狀,如果發(fā)生排便次數(shù)減少,少于每周2次,或者是在排便過程中有排出困難、便塊干硬的情況,就可以診斷便秘。老年患者便秘可以采用以下方法進行處理:1、調整飲食:老年患者發(fā)生便秘與年輕人一樣,仍舊是應該注意飲食調整,多吃蔬菜、水果這些富含纖維素的食物,同時注意多飲水;2、適當活動:適量地進行力所能及的運動,可以有效地刺激腸蠕動,促進排便;3、藥物治療:如果經(jīng)過上述調整,仍舊不能達到很好的通便效果,建議首選聚乙二醇或者乳果糖這類增加大便水分含量的藥物,來進行通便的對癥治療。便秘通常是由不良的生活習慣、飲食結構以及排便習慣所造成,老年患者由于代謝率相應降低,日常的活動量也相對減少,腸蠕動較年輕人也明顯減少,因此,老年患者發(fā)生便秘的情況比較多見。此外,老年患者常合并基礎疾病,比如糖尿病,或者有可能服用部分藥物,也可以影響到腸蠕動。

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