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為什么跳繩會(huì)漏小便
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 蔡林 副主任醫(yī)師

跳繩時(shí)出現(xiàn)漏尿,在醫(yī)學(xué)上稱之為壓力性尿失禁。所謂壓力性尿失禁就是在腹壓增加時(shí),尿液不受控制地流出,出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象。原因通常是隨著年齡的增長(zhǎng),盆底的肌肉出現(xiàn)了松弛導(dǎo)致的漏尿。因?yàn)槟虻乐車颗璧椎募∪?,相?dāng)于吊床似的把尿道收緊,隨著年齡增長(zhǎng),盆底的肌肉也會(huì)松弛。相對(duì)肥胖的患者或者之前有多次分娩歷史的患者,盆底肌肉的松弛會(huì)更加明顯,容易出現(xiàn)壓力性尿失禁。比如在咳嗽、打噴嚏等明顯負(fù)壓增加時(shí),出現(xiàn)尿失禁的癥狀,再進(jìn)一步發(fā)展,比如跳舞、跑、跳、爬樓梯等腹壓增加時(shí),會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁。針對(duì)壓力性尿失禁,可以通過(guò)凱格爾訓(xùn)練增加盆底肌肉的張力,緩解壓力性尿失禁的情況。對(duì)于保守治療無(wú)效、嚴(yán)重的患者,可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

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