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跟骨是身體的負重關(guān)節(jié)，負重、站立、行走對其康復(fù)訓(xùn)練較重要。具體如下： 1、影像學(xué)檢查患者的骨折愈合程度，能負重的情況下，首先讓患者訓(xùn)練站立； 2、如果患者雙腿站立穩(wěn)定，骨折結(jié)構(gòu)沒有變化，患者可以進行單腿站立訓(xùn)練，行走訓(xùn)練、運動訓(xùn)練； 3、患者神經(jīng)肌肉出現(xiàn)時，要進行肌肉力量訓(xùn)練，如抗阻訓(xùn)練，本體感覺訓(xùn)練，站立、行走、平衡鍛煉；本體感覺訓(xùn)練是平衡的基礎(chǔ)，新運動模式的形成跟本體感覺有較大關(guān)系。所以跟骨骨折一定要全面康復(fù)，讓肌肉力量、神經(jīng)控制得到較好的恢復(fù)。