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少府穴的準確位置及功效，具體如下：1、位置：少府穴是手少陰心經(jīng)的穴位，位于手掌中第4-5掌骨之間，一般微握拳的時候，小指指尖下方就是少府穴；2、功效：少府穴可以緩解手部的各種疾患，手指疼痛，手掌的熱、疼，手腕疼痛，腱鞘炎，鼠標手(腕管綜合征)，都可以選擇少府穴。少府穴作為心經(jīng)穴，對于各種神志病，癲、狂、癇也有治療作用。同時失眠也會選擇少府穴，無論是難以入睡，還是容易醒的失眠，都可以選擇少府穴來進行治療。同時熱病、感冒、發(fā)熱，不論是實熱、虛熱，都可以選擇少府穴來進行治療。少府穴在掌心中，針刺的時候疼痛感比較強，因此可以自行按揉少府穴。對少府穴進行按揉，可以有效緩解心慌、心悸的問題。同時還可以改善頭暈目眩、記憶力減退的亞健康狀態(tài)，因此沒事的時候可以按揉少府穴。