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        為什么吃了番薯后會多放屁

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
        吃番薯后出現(xiàn)放屁,相對較常見。番薯是富含膳食纖維的食物,如果進(jìn)食量較多,會促進(jìn)胃腸道蠕動,導(dǎo)致腸道蠕動速度加快。在消化道蠕動速度加快,胃腸道分解、吸收速度變快時,就會有產(chǎn)氣的情況,表現(xiàn)為不停放屁的臨床現(xiàn)象,是正常的生理現(xiàn)象。只要不過量攝入番薯或每天都大量進(jìn)食,通常不會造成明顯的消化系統(tǒng)植物神經(jīng)功能紊亂、食物消化吸收困難、胃腸道功能失調(diào)等情況。番薯不可以大量、長期、每天食用,以免造成胃腸道蠕動速度過快,導(dǎo)致食物消化吸收困難和障礙,使有效的營養(yǎng)代謝產(chǎn)物不容易得到充分吸收。對于促進(jìn)腸腔蠕動的食物,應(yīng)適當(dāng)、少量進(jìn)食。
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