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適當(dāng)?shù)睾纫恍┭蛉鉁唧w好處如下：1、溫補(bǔ)陽(yáng)氣：從中醫(yī)食療角度上來(lái)講，羊肉湯性味溫?zé)幔虼藢?duì)于部分陽(yáng)氣不足所導(dǎo)致的精神倦怠、容易疲勞、四肢手腳冰涼，如果適當(dāng)?shù)睾纫恍┭蛉鉁?，通過(guò)其溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，有著較好的提振精神、增補(bǔ)氣力的好處；2、強(qiáng)壯筋骨：適當(dāng)?shù)睾纫恍┭蛉鉁€有著較好的強(qiáng)壯筋骨的好處，因?yàn)檠蛉鉁軌蜃萄a(bǔ)腎經(jīng)，尤其是對(duì)于腎陽(yáng)虛弱所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、耳鳴。如果適當(dāng)?shù)睾纫恍┭蛉鉁ㄟ^(guò)其滋補(bǔ)腎陽(yáng)，能夠達(dá)到較好的強(qiáng)壯筋骨作用；3、增進(jìn)消化：喝羊肉湯還有著一定的增進(jìn)消化的好處，尤其是對(duì)于部分脾胃虛寒所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振、消化不良。如果適當(dāng)?shù)睾纫恍┭蛉鉁ㄟ^(guò)散除脾胃的虛寒，而有著較好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的好處。