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反流性咽喉炎的原因和治療具體如下：一、原因：反流性咽喉炎是因為胃酸胃液反流刺激，造成了咽喉各種不適癥狀，通常包括咽喉異物感、堵塞感、燒灼感、咽癢、咳嗽等相關(guān)癥狀，因為很多患者沒有明顯的胃酸反流自我感覺，導致很多患者以及醫(yī)生容易忽視這個因素，而得不到及時有效的治療，從而會導致反流性咽喉炎的癥狀容易持續(xù)不愈，甚至幾個月、幾年，都沒有得到有效治療和緩解。二、治療：1、調(diào)整飲食：避免各種不良飲食刺激，避免吃酸的東西，包括酸奶、醋，以及各種酸的水果，比如橘子、橙子、檸檬。此外，要注意避免過熱、過辣的飲食刺激，避免喝咖啡、茶、碳酸飲料，睡前3個小時避免吃任何東西，包括不要喝水；2、改善生活習慣：飯后2個小時之內(nèi)要注意避免劇烈活動，在睡覺時可以將床頭適當抬高20cm左右，有利于減少夜間胃酸反流；3、藥物治療：可以使用抑制胃酸的藥，也就是質(zhì)子泵抑制劑，就能達到持續(xù)穩(wěn)定的緩解效果。