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孩子厭食不愛吃飯怎么增進食欲
- 孩子厭食不愛吃飯怎么增進食欲
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師

孩子厭食家長需根據(jù)影響因素采取措施予以改善,常見情況如下:1、進餐環(huán)境:建議給孩子創(chuàng)造較好進餐環(huán)境,如果孩子處于對周圍事物極為好奇的年齡段,通常任何新鮮事物均可能轉(zhuǎn)移注意力。因此,家長不宜在進餐時將電視或手機置于孩子周圍,也不宜有過于熱鬧的景象導致孩子注意力不集中,應盡量讓孩子處于安靜狀態(tài)進餐;2、過多零食:如果孩子進餐前食用過多零食,飽腹感較強,則通常進餐時沒有饑餓感且進餐規(guī)律逐漸被打破;3、烹飪水平:孩子對食物可能也有一定要求,家長需提高自身烹飪水平,保證食物色、香、味俱全以增加孩子進餐興趣,可在蒸煮食物時捏出小熊、小豬造型的豆包等;4、厭食癥:若孩子厭食較為明顯,家長可讓其服用山楂等醫(yī)藥同源食物,以增進食欲。另外,適當進行推拿捏脊也可能對部分孩子食欲不振情況具有較好效果,家長可以進行嘗試。

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