- 孕婦睡姿要怎么睡對(duì)寶寶比較好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
懷孕以后睡側(cè)臥位，尤其是左側(cè)臥位對(duì)寶寶比較好。懷孕后子宮逐漸增大，趴著睡會(huì)造成子宮受壓、張力增加，誘發(fā)宮縮、破水，甚至有胎盤早剝的可能。平臥會(huì)使增大的子宮壓迫脊柱，由于脊柱的前面有從心臟出來的動(dòng)脈血管和回心的靜脈血管，當(dāng)血管受壓后，會(huì)造成動(dòng)脈血管受阻，影響子宮供血，造成寶寶在媽媽子宮內(nèi)缺氧。壓迫靜脈后，會(huì)使孕婦的回心血量減少，會(huì)造成體位性低血壓，也會(huì)對(duì)寶寶有影響，側(cè)臥會(huì)減少不良的情況，但部分孕婦的子宮向右旋轉(zhuǎn)，使得兩側(cè)供應(yīng)子宮的血管發(fā)生牽拉、扭曲，左側(cè)臥位會(huì)使稍微扭轉(zhuǎn)的子宮適當(dāng)復(fù)位，減少血管牽拉和扭曲，所以左側(cè)臥位睡覺對(duì)于寶寶會(huì)更好。
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