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下肢深靜脈瓣膜功能不全怎么辦
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參與醫(yī)生
深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 黃智勇 副主任醫(yī)師

下肢深靜脈瓣膜功能不全,早期治療主要是以日常生活中調(diào)整患者物理姿勢(shì),磨合生活習(xí)慣,如避免久站、久坐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),包括走路的時(shí)候快走,當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間坐、站著不動(dòng)的時(shí)候,多做踝關(guān)節(jié)的背屈鍛煉。如果經(jīng)常出現(xiàn)下肢腿腫,可以臥床的時(shí)候把患肢抬高,這種患肢抬高不是單純腿下墊薄枕即可,是要把整個(gè)下肢抬高到大于30°,即足跟平躺的時(shí)候要高于胸部,才會(huì)讓下肢的血液回流順暢,水腫順利的消退。在抬高下肢的過(guò)程中,要注意整條腿都要抬高,不要把膝關(guān)節(jié)處于懸空狀態(tài)。如果膝關(guān)節(jié)處于懸空狀態(tài),膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶會(huì)處于受力的狀態(tài),躺十分鐘半個(gè)小時(shí)左右,膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛。另外日常生活中要多飲水,多飲水要適量,不是一次性的大量的喝水,而是分多次、小口的喝水。要適當(dāng)?shù)淖⒁馇宓嬍?,多吃蔬菜,都有助于靜脈回流。

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