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孕早期不嗜睡，反而失眠，要根據失眠的程度來判定是否嚴重：1、輕度失眠：由于孕婦不安或者興奮的異常情緒，導致偶爾一次的失眠，不影響生活、工作和學習，這樣的失眠可以算作正常；2、重度失眠：夜夜輾轉反側、難以入睡，嚴重影響到孕婦的生活，就是不正常的，建議及早到神經內科查明失眠的原因。失眠的原因有情緒因素；身體的器質性病變，比如腦部病變；精神狀態(tài)，比如焦慮或者輕度的抑郁等，這些都會引起失眠，屬于內科范疇，內科大夫和產科大夫應該共同對這些早孕期孕婦進行有效地指導。由于孕早期不利于吃緩解失眠、緩解焦慮的藥物，可以通過平時生活習慣的調整，適當?shù)剡\動鍛煉，加大鍛煉強度，增加疲憊感，有效地促進睡眠。也可以適當調整飲食，攝入容易消化的、能夠促進睡眠的食物。