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右邊小腿肌肉酸痛，常常由于小腿的肌肉筋膜炎癥，或者由于過度的運動，造成肌肉纖維的撕裂，發(fā)生出血，產生炎癥，從而造成疼痛。也可能是由于下肢的血液循環(huán)不暢，深靜脈血栓形成或者由于靜脈瓣關閉不全、大隱靜脈曲張，所造成的肌肉酸痛。對于肌肉、韌帶所造成的筋膜炎癥，應該注意保暖，避免炎癥的加重，應該通過適當?shù)挠脺責崴葑沲钻P節(jié)，促進下肢的血液循環(huán)，能夠減輕酸痛的癥狀，同時可以主動的進行踝泵運動，通過主動的收縮踝關節(jié)，可以使肌肉更好的收縮，從而減輕下肢的腫脹和酸脹。可以外用膏藥貼敷進而活血化瘀、疏經活絡，也可以在酸痛比較明顯時口服非甾體類的抗炎藥物，短時間的使用有助于緩解癥狀。對于血管源性的酸痛，應該穿彈力襪或者多做踝泵運動，能夠避免血液的淤積，可以使血管回流更加通暢。對于其他原因，比如急性運動所造成的損傷，通過適當休息、熱敷、理療，可以得到很好的緩解。