臨近春節(jié)，各類飯局和應(yīng)酬與日俱增。作為職場女性，如從事公關(guān)、銷售職位的女性，更要應(yīng)對各式各樣的應(yīng)酬活動。與男士不同的是，女性希望有更多的時間陪伴在家人的身邊。女性天生屬于敏感型人物，對于繁重的應(yīng)酬活動容易產(chǎn)生厭煩情緒。但職業(yè)女性難免長期生活在社會應(yīng)酬之中。因此，職場女性要學(xué)會及時控制好自己的情緒和調(diào)整好自己的心態(tài)，以迎接新一年的職業(yè)生活。

　　避免無關(guān)緊要的應(yīng)酬

　　在職場生涯中，職場女性通常都會或多或少地遇到一些無謂的應(yīng)酬，但有不少女性還是礙于面子或者其他原因出席了這些應(yīng)酬。在平常的應(yīng)酬中，職業(yè)女性很多時候已經(jīng)疲于應(yīng)付。奔波勞碌中的職場女性更是容易感覺煩躁或者容易身體不適，對身體造成不同程度的傷害。

　　在外企工作的劉小姐表示，平時企業(yè)應(yīng)酬確實(shí)很多，尤其是在外企這樣開放的環(huán)境下，應(yīng)酬幾乎每天都有，但是自己會適當(dāng)?shù)販p少一些無關(guān)緊要的應(yīng)酬，因?yàn)閼?yīng)酬中更多的是煙和酒，眾所周知，這些都是對身體事有害無益的。所以作為一個愛惜自己的職場女性，要保持身心健康，避免無關(guān)緊要的應(yīng)酬，以保證工作上有著充沛的精力和健康的身體，使自己的工作更上一層樓。

　　調(diào)節(jié)心態(tài)控制時間

　　在政府機(jī)構(gòu)工作的梁女士認(rèn)為，面對職場中的應(yīng)酬，她總能調(diào)整好自己的心態(tài)，控制好時間，把更多時間和精力放在家庭上。梁女士表示，在生活中，沒有什么比家人更重要，工作亦如是，應(yīng)酬亦如是也。職場女性在應(yīng)酬的前后，稍不注意就會把應(yīng)酬中的煩躁或者其他不良心態(tài)帶到家中，從而影響到家中父母的情緒，或者是對小孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。這些不良的心態(tài)會在你不覺察的情況下表現(xiàn)出來，對小孩影響尤其不好，因?yàn)樾『⒆訉Υ笕说暮芏嗾Z言行為都會記在心中，模仿或者暫時隱藏了起來。有時候忙于應(yīng)酬往往忽略了對孩子的承諾，沒有盡到母親的責(zé)任。所以，職場女性在眾多應(yīng)酬之下，應(yīng)該注意控制時間，及時調(diào)節(jié)好心態(tài)，以免影響到自己的家人。