- 問
- 強迫癥如何用藥才可以恢復正常?
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32歲
2015-04-28 05:52 瀏覽8001次
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我有強迫癥,動作上的,心理上的做一件事反復做腦子總是感覺暈暈的,動作上:比如看到地上有臟物就想吐口水反復做這一小動作不做它,好像心理不安明知道這樣是沒必要。心理上:我在工作時別人在我旁邊我感到心理也不安,而且手發(fā)抖總覺的別人在說我而且我這個人要求要完美心理素質比較差。我該怎么辦?想得到怎樣的幫助:請問得了強迫癥怎么辦?
- 答
您好!強迫癥與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

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2015-04-28 07:07